| Вход |
|
 |
|
| 2015-02-09 04:41 - Учитель из Мендыкаринского района занимается закаливанием | | Новость сообщил RTC | другие новости (газета "КостанайАГРО") |  | В Костанайском колледже бытсервиса прошло мероприятие главным участником, которого стал учитель физкультуры Боровского |
|  | профессионально-технического колледжа. Валерий Якименко (на фото слева) во время прохождения курсов повышения квалификации в городе Костанай продемонстрировал настоящую силу воли и рассказал о пользе обливания холодной водой. Это мероприятие как отметил Валерий Николаевич, проводится в честь памяти Порфирия Иванова, по методике которого он закаливает тело и дух. Легендарный «русский йог» и целитель Иванов, разработал целостную систему по достижения физического и духовного здоровья человека, разъяснивший в своих работах причины болезней людей. – Я уже 30 лет занимаюсь обливанием утром и вечером, а когда обострение ОРВИ, то стараюсь обливаться через два часа для профилактики, – говорит Валерий Якименко. – Раньше пил таблетки горстями, но после того как мой врач посоветовал прочитать методику по укреплению здоровья написанную Порфирием Ивановым я перестал принимать какие-либо препараты. Но самое главное в этом деле - это правильный психологический настрой. По мимо всего прочего Валерий Николаевич мастер спорта по зимнему полиатлону. И как рассказывает спортсмен, если утром он облился, то весь день чувствует себя в тонусе, бодрым и полным сил даже при плохой погоде. – Я считаю, что по системе Иванова занимаются отшельники. Потому что для этого нужно отказаться от многих земных благ, нельзя употреблять алкоголь, курить, – говорит Якименко. – Также с пятницы по воскресенье я воздерживаюсь от приема пищи. Это спартанские условия и работа над самим собой.
http://kagro.kz/novosti/novosti-regiona/uchitel-fizkultury-iz-mendykarinskogo-raiona-zanimaetsja-zakalivaniem-po-metodike-porfirija-ivanova.html |
|
| Кустанай |
|
|
| Счетчик посещений |
|
|
| Наши партнеры |
|
|
|
